インスタント焼きそばをつくりました 栄養分らしいものは入っていないので「四葉パウダー」を加えました 本サイトのキャッチフレーズが、「料理に一振りが私を健康に保つ：4種のスーパーパウダー」ですので 材料 栄養満点「四葉パウダー」 インスタント...

友人宅で自家製のコーヒーゼリーとアイスクリームが出てきました 「栄養満点四葉パウダー」をトッピングして美味しくいただきました あまりにも美味しかったで、自分もつくってみようと思いレシピを教えていただきました グリーン色が綺麗です これで栄養...

お昼用に、じゃがいも、エノキタケ、オートミールに「四葉パウダー」を1g加えて蓮根の挟み揚げをつくりました いろいろ足したのでかさがまし、夕食の分まで出来ました つくりかた 蓮根の挟み揚げをしようかと 写真はじゃがいも、四葉のパウダー（１グラ...

栄養満点「四葉パウダー」と還元塩をまぜておいて、濡れた手につけながら、アツアツのご飯を握っていきます 簡単、お手軽に栄養満点の四葉おむすびが出来ました もちぶち黄金ご飯に押し麦ともち米を少々追加しました なので柔らかめのご飯になりました 材...

ラーメンをつくりました 最後に「四葉パウダー」をふりかけて混ぜるとグリーン色のラーメンになりました 栄養満点の四葉グリーンラーメンの出来上がりです 材料 栄養満点「四葉パウダー」 ラーメン（生麺） 乾燥野菜 卵 創味シャンタン 器具 鍋 つ...

栄養満点「四葉パウダー」と塩をまぶしておいておむすびを握ります 最後にシソをトッピングしました 材料 栄養満点「四葉パウダー」 炊きたてごはん 塩 器具 不要 つくりかた 四葉パウダーと塩を混ぜておきます それを濡らした手につけてご飯を握っ...

なんにでも四葉パウダーを加えるので、結局四葉づくしの弁当になります 今回はありあわせの材料で四葉オムライス弁当をつくりました 材料 栄養満点「四葉パウダー」 キャベツの浅漬け ご飯 卵 とうもろこし 器具 フライパン 作り方 キャベツの浅漬...

手軽で簡単なのでフリーズドライの味噌汁をよく使います お湯をかけるだけなのでチョー便利です そこに栄養増強をねらって、「四葉パウダー」を加えてみました 材料 栄養満点「四葉パウダー」 五目中華スープ 器具 不要 作り方 五目中華スープの内袋...

奥薗先生のレシピを参考に、万能塩蒸しかぼちゃをつくりました そこに「四葉パウダー」をそのままトッピングしてもいいのですが私は自家製の四葉のラッキーはちみつバターをかけて食べました さらに美味しくなりました かぼちゃの簡単料理 蒸しかぼちゃだ...