-料理のお供

お昼になんか一品足りない…感じだったのでかやくご飯だとごまかせるかと（手抜き） これは1.5合に栄養満点「四葉パウダー」を一本(1.5g)入れました 材料 栄養満点「四葉パウダー」 米 冷凍のミックスベジタブル 常備してる乾燥小海老 器具 ...

栄養満点「四葉パウダー」があると、とにかく手軽に栄養補給が出来るので重宝しています 材料 栄養満点「四葉パウダー」 ご飯 卵 器具 フライパン 内容 焼き飯に栄養満点「四葉パウダー」を加えるだけです 実は焼き飯には自家製ゴマふりかけをかけて...

栄養満点「四葉パウダー」をふりかけに加えるとのりたま風で美味しいし香りがいい 材料 栄養満点「四葉パウダー」 自家製のゴマふりかけ 自家製ゴマふりかけ ゴマと還元塩に少しの水を入れてフライパンで煎ります 湿り気がなくなったら四葉パウダーを入...

ランチのカレー用につくったグリーンライス 炊いてる途中は青汁の匂いしてましたが…炊き上がりは全然匂わず 味も無く！今日も旦那は気付かずでしたね(笑) 材料 栄養満点「四葉パウダー」 米 カレーのルー 器具 お鍋 つくりかた 栄養満点「四葉パ...

私は毎朝、豆乳にいれたり　水で飲んでます 習慣にしてます 栄養の偏り、必要な栄養素が摂れると思うと 1日安心して暮らせます 材料 栄養満点「四葉パウダー」 水あるいは豆乳 器具 不要 内容 水や豆乳にいれるだけ まとめ はじめは美味しくない...

栄養満点「四葉パウダー」を冷奴とお味噌汁に加えてみましたが旦那は全く気が付きませんでした 材料 栄養満点「四葉パウダー」 豆腐 味噌汁 器具 お鍋 つくりかた お鍋に味噌汁の具を入れて栄養満点「四葉パウダー」を投入 きれいなグリーンの出汁に...

栄養満点「四葉パウダー」を利用して、野菜（四葉パウダー）入り卵焼きをつくりました 材料 栄養満点「四葉パウダー」 卵 器具 フライパン つくりかた ボールに卵を入れ、栄養満点「四葉パウダー」を加えて混ぜます それをフライパンで焼くだけです ...

栄養満点「四葉パウダー」を料理に加えると、さらに栄養が強化されますので毎日のご飯にふりかけていただいています 栄養満点「四葉パウダー」の有効成分の豊富さに関しては以下の動画に説明があります 材料 栄養満点「四葉パウダー」 ご飯 器具 不要 ...

栄養満点「四葉パウダー」を料理に加えると、さらに栄養が強化されますのでお弁当にもふりかけていただいています 栄養満点「四葉パウダー」の有効成分の豊富さに関しては以下の動画に説明があります 材料 栄養満点「四葉パウダー」 お弁当 器具 不要 ...

栄養満点「四葉パウダー」を利用して、栄養満点四葉パンをつくります 材料 栄養満点「四葉パウダー」 小麦粉 乾燥酵母 器具 ホームベーカリー つくりかた 小麦粉と水と乾燥酵母をホームベーカリーに入れてパンモードにセットするだけです 稼働開始後...